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Les énergies de l’Equinoxe d’automne du 22 septembre 2024


Happy Mabon!
Les énergies de l’Equinoxe d’automne du 22 septembre 2024

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Les énergies de l’Equinoxe d’automne du 22 septembre 2024


L’automne, doux messager, annonce la récolte des semences semées au fil de l’année, nous offrant les fruits de nos efforts.

C’est une période de transition entre l’été, vibrant d’énergie yang, et l’hiver, empreint de l’énergie yin.

Cette saison nous invite à contempler notre équilibre, à réfléchir sur ce qu'il convient de réaliser pour l’atteindre et ce qui est juste dans nos vies. 

C’est donc une invitation à apaiser notre rythme, à l'instar de la nature, et à se recentrer sur soi-même.


Qu’est ce que l’équinoxe d’automne?

L'équinoxe d'automne est un phénomène astronomique qui se produit deux fois par an, lorsque la durée du jour et de la nuit est presque égale partout sur Terre. Cela se produit autour du 22 ou 23 septembre dans l'hémisphère nord et autour du 20 ou 21 mars dans l'hémisphère sud. 

L'équinoxe marque le début de l'automne, une saison de transition où les feuilles des arbres prennent des teintes flamboyantes de rouge, orange et jaune avant de tomber. C'est une période de récolte, de célébrations et de préparation pour les mois plus froids à venir. 

Les cultures anciennes et modernes ont souvent célébré l'équinoxe d'automne avec des festivals et des rituels, honorant le changement de saison et les cycles naturels de la Terre.


Les énergies du moment:

Les énergies de l’Equinoxe d’automne du 22 septembre 2024 apportent un équilibre et une harmonie renouvelés dans nos vies. 

C'est un moment propice pour la réflexion et la mise en balance de nos actions passées et futures. 

L'énergie de la Balance (Soleil actuellement dans le signe de la Balance) nous invite à rechercher la justice, la paix et l'harmonie dans nos relations et nos environnements.

Les énergies de l’équinoxe favorisent également la purification et le renouveau, nous encourageant à laisser aller ce qui ne nous sert plus et à accueillir le changement avec grâce et ouverture.

Profitez de cette période pour renforcer vos liens avec vos proches, conjoint, famille, amis… pour écouter et communiquer avec empathie et compréhension. 

L'alignement des planètes en cette période peut aussi amplifier notre sens de la beauté et de l'esthétique, inspirant des moments de créativité et de connexion artistique.



Profitez des richesses offertes par cette saison de transition. Voici quelques suggestions pour célébrer et accueillir l’équinoxe d’automne :


  1. Balades en nature : Partez en promenade dans les forêts et les parcs pour admirer les feuilles qui changent de couleur. C’est une période idéale pour ressentir les cycles de la nature (et de la vie).

  2. Décoration intérieure : Apportez la chaleur de l’automne chez vous en décorant avec des citrouilles, des courges, des pommes, des pommes de pin et des feuilles séchées... Des bougies parfumées à la cannelle ou au bois de santal peuvent également parfaire votre déco.

  3. Cuisine de saison : Préparez des plats réconfortants avec des ingrédients de saison comme les courges, les champignons, les pommes et les poires. Essayez de nouvelles recettes de soupes, de ragoûts ou de tartes.

  4. Activités créatives : comme par exemples: le jardinage, le tricot, la peinture ou la fabrication de couronnes automnales ou de décorations pour votre maison. Ces activités peuvent favoriser un sentiment de paix et de bien-être.

  5. Pratiques de bien-être : Adoptez des routines de bien-être comme le yoga, la méditation ou la marche consciente. Ces pratiques favorisent l’ancrage et peuvent aider à équilibrer l’esprit et le corps pendant cette période de changement.

  6. Rituel de gratitude : En ce jour particulier, il est bénéfique de méditer sur nos objectifs personnels et de réévaluer nos priorités. Prenez un moment pour réfléchir à l’année écoulée et exprimez votre gratitude pour les moments positifs et les leçons apprises. Écrire dans un journal peut être un moyen puissant de se connecter à soi-même.

En embrassant l’équinoxe d’automne avec ces pratiques simples et enrichissantes, vous pourrez vivre cette saison pleinement et harmonieusement.


Que cette équinoxe soit pour vous une occasion de renouveau, de croissance personnelle et de paix intérieure. Que l'équilibre et l'harmonie de la Balance illuminent votre chemin et vous guident vers des horizons plus sereins et épanouissants.


Joyeux Equinoxe d’automne!

Joëlle

Thérapies énergétiques, soins chamaniques, sonothérapie, Lithothérapie, guidance, yoga.

Séances en Français ou en Anglais


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🇺🇸 🇬🇧 

The energies of the Fall Equinox of September 22, 2024


Autumn, a gentle messenger, announces the harvest of the seeds sown throughout the year, giving us the fruits of our efforts.

It is a period of transition between vibrant summer, with yang energy, and winter, imbued with yin energy.

This season invites us to contemplate our balance, to reflect on what should be done to achieve it and what is right in our lives.

It is therefore an invitation to calm our rhythm, like nature, and to refocus on ourselves.


What is the Fall equinox?

The autumn equinox is an astronomical phenomenon that occurs twice a year, when the length of day and night is almost equal everywhere on Earth. This occurs around September 22 or 23 in the Northern Hemisphere and around March 20 or 21 in the Southern Hemisphere.

The equinox marks the beginning of fall, a transitional season when the leaves of trees turn flamboyant hues of red, orange, and yellow before falling. It is a time of harvest, celebration, and preparation for the colder months ahead.

Ancient and modern cultures have often celebrated the autumn equinox with festivals and rituals, honoring the changing of the seasons and the natural cycles of the Earth.


Energy Update:

The energies of the September 22, 2024 Autumn Equinox bring renewed balance and harmony into our lives.

It is a time for reflection and balancing our past and future actions.

The energy of Libra (the Sun currently is in the sign of Libra) invites us to seek justice, peace and harmony in our relationships and environments.

The energies of the equinox also promote purification and renewal, encouraging us to let go of what no longer serves us and to welcome change with grace and openness.

Use this time to strengthen your bonds with your loved ones, spouse, family, friends… to listen and communicate with empathy and understanding.

The alignment of the planets at this time can also amplify our sense of beauty and aesthetics, inspiring moments of creativity and artistic connection.



Enjoy the riches offered by this season of transition. Here are some suggestions to celebrate and welcome the autumn equinox:

1. Nature walks: Go for a walk in the forests and parks to admire the leaves changing color. This is an ideal time to feel the cycles of nature (and life).

2. Home Decorating: Bring the warmth of fall into your home by decorating with pumpkins, squash, apples, pine cones, and dried leaves. Scented candles like cinnamon or sandalwood can also complement your decor.

3. Seasonal Cooking: Prepare comforting dishes with seasonal ingredients like squash, mushrooms, apples, and pears. Try new recipes for soups, stews, or pies.

4. Creative Activities: Examples include gardening, knitting, painting, making fall wreaths or decorations for your home. These activities can promote a sense of peace and well-being.

5. Wellness Practices: Adopt wellness routines like yoga, meditation, or mindful walking. These practices are grounding and can help balance the mind and body during this time of change.

6. Gratitude Ritual: On this special day, it is beneficial to meditate on our personal goals and reevaluate our priorities. Take a moment to reflect on the past year and express your gratitude for the positive moments and lessons learned. Writing in a journal can be a powerful way to connect with yourself.

By embracing the autumn equinox with these simple and enriching practices, you will be able to live this season fully and harmoniously.


May this equinox be for you an opportunity for renewal, personal growth and inner peace. May the balance and harmony of Libra illuminate your path and guide you towards more serene and fulfilling horizons.


Happy Fall Equinox!

Joëlle

Holistic healing, Shamanic healing, sonotherapy, lithotherapy, guidance, yoga 

Sessions in English or French. 


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